SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • Masz brac rano najwiekszą dawke ,najszybciej po wstaniu zjedz duże śniadanie i zarzucaj mete .Z osłon Hepatil na cyklu ,a przed 4 tyg jak i po 3 tyg sylimarol choc nie jest konieczny. Clomid 40 złu tej samej osoby co mete kupowałeś. Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2006-09-09 11:47:55

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11360 Data: 2006-09-09 11:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze opinie Whey protein isolate

    Post
    Odżywki i suplementy

    a po co chcesz to brać? masz nadzieje ze po tym urosniesz i bedziesz silny czy po prostu nie wiesz do czego służy bialko? Bialko służy do uzupełnienia codziennej diety. Jesli jako takie jest używane to przynosi dodatkowy neiwielki efekt. druga rzecz to uzycie izolatu przed treningiem ( 30 minut) z niewielką iloscią carbo jako [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2006-09-09 14:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obwód brzucha a wzrost.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięśni, które idą mu lepiej lub gorzej. Jeśli chodzi o mnie, to najsłabsze mam łapy. Na ćwiczenie łap biorę wręcz śmieszne ciężary w porównaniu z tym, jakie powinienem brać. Ludzie którzy wyciskają na klatę o wiele mniej niż ja to na łapy uzywają większych ciężarów. Oprócz łap u mnie odstają troche plecy. Jeśli chodzi o moje najmocniejsze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7250 Data: 2006-09-09 14:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w zielonej herbacie L-tyrozna - jest potrzebna do syntezy dopaminy i noradrenaliny są to neuroprzekaźniki potrzebne do myślenia i długotrwałej pamięci. Najlpiej ją brać z witaminą B6. magnez - jego niedobory powodują trudności w koncentracji tauryna - jej działanie jset subtelne, uspokaja i zwiększa stabilność myśli, występuje chyba [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3564 Data: 2006-09-09 16:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oleum - MCT, z oliwek, lniany czy jeszcze inny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki - dziś widziałem na półce olej bodaj z orzecha, ale nie sprawdzałem składu kierując się opiniami na forum, iż należy brać olej z oliwek. Nawet nie znam dokładnej ceny - ale dzięki za info - teraz przyjrzę się bliżej, bo jak pisałem przy niewielkiej suplementacji kasa to sprawa drugoplanowa. Co do ceny to olej lniany jest tańszy 2-krotnie od [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3608 Data: 2006-09-09 19:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiec pomijam pisanie o diecie i treningu biore pod uwage ze spelniasz te kryteria co do saa to na pierwszy raz napewno nie powinienes brac dwoch srodkow tylko jeden i w tym przypadku najlepszym wyjsciem bedzie stanozol czyli winstrol

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2006-09-09 20:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanko

    Post
    Doping

    Ja biore codziennie po 3 amp omy wiec nie moge brac co dwa dni po 2 chyba rozumiesz

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2006-09-09 20:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czekaj.. przez 6 tygodni chcesz brac mete i prolke pozniej przeskoczyc na ome,dece,mete i winstrol i tak nastepne 6 tygodni?? poczarowales z tym niezle .nie wiem o co ci chodzi rozpisz to jakos po ludzku

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2006-09-09 20:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moge dodac cp do xp i nitro II??

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy do xp i nitro II moge gdzies jeszcze wcisnąc cp czy xp i nitro II wystarczy?? mozesz...ale po co??? a własnie ejszcze jedno...ile mam brac zma i w jakich porach?? http://www.sfd.pl/temat264585/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2006-09-09 23:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko a tłuszcz.

    Post
    Odżywki i suplementy

    dextroze mozesz spokojnie brac po treningu, co do dlugosci cyklu bierzesz tyle ile czujesz ze kreatyna na ciebie dziala u jednych jest to 4 tyg. u innych 8 , zazwyczaj ok. 6 tygodnii wychodzi cykl

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3440 Data: 2006-09-10 01:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to ktoś kiedyś na forum napisał, "świetny środek, małe sidy, po co załować, polecalna dawka 300/400mg " więc jeśli miałbym go brać, to użyłbym ilości 400mg przez8/10 tygodnii.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2006-09-10 10:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wkoncu jest z ta kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    wg mnie stack najlepiej brac cyklicznie, przez okres 6-8 tygodni, bo rozkladajac go na dluzej jak juz kto napisal mozesz sie spodziewac gorszych efektow, do dluzszego brania np 6 miechow nadaje sie najlepiej mono i nim wlasnie radzilbym sie pobawic jesli juz masz ochote na dluzsze zabawy, a z nitro raz a konkretnie ;) co do bryl to jesli twarda [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2006-09-10 11:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trening mam i mi mnie chodzi o ocene treningu tylko o odzywki jakie brac po ile i od kiedy do kiedy :P co wziasc do kreatyny zeby masa i sila nie spadla :) no to czekam na odpowiedz :]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2006-09-10 11:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy antykatabolik - glutamina??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szoho moze Ty odpowiesz po co jest glutamina skoro wszyscy mowia ze nie warto jej brac? :>

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3831 Data: 2006-09-10 11:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rakswek jak mowisz ze jedna sylimarolu do jednej maty to wyjdzie 3 dziennie to chyba troche za duzo, mysle ze dwie starcza po 70 mg czyli 140 mg dziennie, a chce zaczac brac 3 tygodnie przed cyklem i skonczyc 3 tygodnie po cyklu tak mi napisali, a hepatil 2 tabletki dziennie ale tylko w czasie cyklu, mete bede bral po sniadaniu 3 tabletki na raz [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11360 Data: 2006-09-10 13:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump + mono Vitalmax + hmb da rade?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja ciagle biore HMB i jestem zadowolony aha i co do suplementacji hmb, to według nawych badań ma ono tak długi okres wchłaniania,że można je smiało brac PO posiłku a nie przed. NIe wiem jak innym ale mi często odbijało się tym charakterystycznym zapchem hmb, a od kiedy biore po posiłku tego problemu już nie mam. pozdro.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2006-09-10 18:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tussipect

    Post
    Doping

    borys_kks - Efedryna działa sama w sobie jako antykatabolik dla mieśni czyli chroni mięsnie przed spaleniem co za tym idzie efedryna jest bardzo dobra do spalenia tkanki tłuszczowej ale trzeba pamiętać aby nie brać Tussipectu dłużej niż 4 tygodnie bo można nabawić się problemów zołądka przez te ziółka zawarte miedzy efką...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3010 Data: 2006-09-10 22:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Selekcja Żołnierza Polskiego 2

    Post
    Inne dyscypliny

    Solfa, Wilku... swietna relacja. Az zal dupe sciska, ze nie moglo sie brac w tym udzialu. Dodam od siebie, ze te chwile przed trzepaniem plecakow byly dla mnie jednymi z najsmieszniejszych podczas mojego udzialu w Selekcji. Pamietam, ze chodzilem wtedy co 5 minut sie odlewac... doszedlem do wniosku ze jak beda chwieli pobrac mi mocz, to nie [...]

    Odpowiedzi: 787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-10 23:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może u ciebie z inteligencją problemy są. Piszesz,że szukasz czegoś na mase i jednocześnie gainer to dla ciebie strata pieniędzy i szukasz teraz koksu? HAHAHAHA. Jak chcesz brać sie za sterydy nie mającp ojęcia o niczym podstawowym w tym sporcie,jak chociazby o diecie... Nikt nie powinien ci tu nic doradzać,ale mysle,że jedyna sensowna opcja to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2006-09-11 11:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    nikon ja nie chce brac carbo do sniadania, bo kupiłem je specjalnie jako transpotrer do krety. A co do gainera to pytam czy mozna popijac krete nim po treningu? jesli nie to czy mozna popic carbo i z 20 minut do 30 wypic gainera?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2006-09-11 18:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)